这个天气一天天的热起来,人就开始烦躁起来,也变的懒洋洋,只想躺着跟空调,西瓜,冷饮成为好朋友,我估计大家的冷饮都是市售冷藏在冰箱里的,价钱贵还不健康呀,因为添加剂太多了。那么我教给大家5款自制冷饮,清爽透心凉,让你清凉一夏。
柠檬红茶
所需的材料:红茶包2个,柠檬1个,纯净水500克,细砂糖10克,蜂蜜少许
步骤:首先备一个锅子倒入纯净水500克煮沸,锅中水煮沸就关火,把红茶包放入泡出红茶汤,可以用刮刀去挤压茶包,泡出红茶汤,茶包在汤中继续泡上10分钟,加盖焖着,把晾凉红茶汤过滤到杯中,柠檬用盐搓洗表皮备用,细砂糖倒入红茶汤中融化,把柠檬的头尾切下来,挤出柠檬汁到茶汤中混合均匀,最后把柠檬切片放入茶汤中即可食用了,喜甜的话:加入少许蜂蜜调节
芒果养乐多
所需的材料:芒果1个,养乐多2瓶
步骤:首先把芒果切半,没有核的一半切十字花刀,这样的做法很容易剔下果肉,料理杯中倒入果肉和养乐多,装入料理杯中,高速搅打30秒,果肉完美混入其中,口感超细腻
气泡橙汁
所需的材料:橙子1个半,柠檬汁少许,健力宝1罐
步骤:首先把橙子剥掉皮,白膜去掉一些,剩下一些没关系,放入料理杯中,把健力宝1罐全部都倒入,可选择(柑橘味的气泡水),把料理杯装入机器中,挤入点柠檬汁,点果蔬破壁,高速搅打,建议用破壁机,这样做出来的橙子味道很浓郁,货真价实
黄瓜柠檬水
所需的材料:黄瓜1根,柠檬半个,纯净水适量
步骤:首先把黄瓜洗净接着用纯净水冲洗下,用刨刀刨去一条皮,再去刨成条,把一杯冷饮里,建议放三条黄瓜条(如图所示这样的黄瓜条),柠檬用粗盐搓洗,纯净水冲洗下,用小刀切几片薄薄的柠檬片,把切好的柠檬片放入冷饮杯中,跟黄条一起,用硬点吸管去压下柠檬皮,利于出汁,把纯净水倒入冷饮杯中即可食用,我这里的纯净水,用净水壶过滤的水,比较好喝
芒橙汁
所需的材料:芒果1个,橙子1个,柠檬汁少许,纯净水200克,蜂蜜适量
步骤:首先把芒果去皮去核,橙子去皮去白膜,两种果肉放入料理杯中,倒入纯净水(凉白开也行),挤入少许的柠檬汁,水的加入稀释了甜度,可放入适量蜂蜜增加口感,把料理杯装入机器中,启动高速搅打30秒即可,口感超赞